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美食菜谱炒空心菜,还没出锅就发黑大厨给你 [复制链接]

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外面有饭店、有路边摊,在家还能点外卖,味道固然美味,但是也不能常吃。油分大、调料多,还不一定干净卫生,似乎除了好吃之外,也没啥其他的优点了。偶尔吃一顿解解馋还行,常吃肯定不建议。

还是自己在家,简简单单做道家常菜,吃起来更满足。空心菜,是夏天很常见的时令蔬菜,我们家一周就得吃好几次。

炒空心菜,这样听上去特别简单,不就是随便炒一炒就出锅吗?这其中肯定没啥难度的。

但是却有不少人,为了炒空心菜而发愁,为啥做出来的空心菜,还没等出锅,就已经看着不像样了?颜色看上去乌漆嘛黑,一点食欲都没有,出水还非常严重。

其实炒空心菜,直接下锅可不行,大厨给你支一招,鲜嫩爽脆,炒出来绿油油的。

准备材料:空心菜、盐、鸡精、大蒜、干辣椒、食用油

1、空心菜买来之后,我们将其掰成小段,然后放入水中清洗干净。如果觉得不放心的话,还可以放在盐水中浸泡一会儿,就不会有小虫子了,接着沥干水分备用。

2、那么空心菜不能直接下锅炒,应该怎么操作呢?炒空心菜之前,有一个很重要的步骤需要做,这一步就是过水。往锅里加上清水,等烧开之后加上一勺盐,然后把空心菜放进去,焯烫10秒钟后迅速捞出。

3、把大蒜拍一拍之后,切成碎末,能吃辣的人可以准备一个干辣椒,切成小段备用。起锅烧油,把干辣椒和大蒜放进去,大火不停煸炒,直至将其香味爆炒出来为止。接着再把空心菜,沥干水分放进去。

4、空心菜放进去以后,还是需要一直保持大火,一定不要小火炒。快速翻炒1、2分钟,断生之后就可以,不要炒太久。接着加上适量的盐、鸡精,翻炒两下之后,就可以关火出锅了。

空心菜,夏天必吃的一种蔬菜,我们家很喜欢。清新爽口、鲜嫩美味,加上大蒜炒出来的青菜,味道瞬间变得不一样了,会好吃很多。

喜欢吃空心菜,但是总是炒得发黑的话,那就用这样的方法试试看吧。

烹饪小贴士:

炒空心菜,还没出锅就发黑?大厨给你支一招,空心菜下锅炒之前,我们先将其放在水里过一下水。

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